Meditacija i 'mindfulness' sve su popularniji jer sve više ljudi traga za smirenjem u današnjem užurbanom svijetu ispunjenim stresom. No ako vam se iz bilo kojeg...
Vježbanje je jako važno - ne možemo to dovoljno naglasiti. No kod starijih osoba ono nije samo važno već može značiti i razliku između pokretnosti i...
Novo istraživanje pokazalo je da je unos šećera u organizam povezan s razvojem stanica raka. Nedavno objavljena studija provodila se čak devet godina, a nova saznanja...
Sto kalorija je sto kalorija i nije važno iz kojeg smo ih izvora dobili, je li tako? Pa - nije! Sto kalorija koje smo unijeli u...
U prosjeku, ljudi žive duže, ali najstariji među nama nisu bitno stariju u zadnjih 30 godina. Vječan život i eliksir mladosti su tlapnja, zaboravite na njih....
Osim uobičajenih simptoma poput boli u prsima i kratkog daha, znanstvenici su otkrili još jedan znak koji upozorava da je srčani udar vrlo blizu. Istraživanje je...
Čini li se i vama da ste komarcima baš vi omiljena poslastica? I dok druge ostavljaju više-manje netaknutima, vama popiju svu krv? Jeste li se zapitali...
Tražeći uzročnike tumora, znanstvenici su slučajno nabasali na stanicu odgovornu za gubljenje pigmenta kose te tako najavili otkriće lijeka protiv sijede kose i ćelavosti.
Očekivani životni vijek ovisi o mnogo faktora: o kvaliteti prehrane, o količini tjelesne aktivnosti, o razini stresa i još koječemu drugome. Svjetska zdravstvena organizacija objavila je...
Znanstvenici su testirali 2.124 zdrave žene i motrili njihove kognitivne funkcije. Testiranje je započelo nad je ženama bilo od 40 do 50 godine i ponavljalo se...
Živjeti zdravo ne znači nužno odreći se svih zadovoljstava i živjeti u strahu od svakog zalogaja. Da biste doista poboljšali svoje zdravlje, potrebno je napraviti tek...
Druga polovina života po mnogo čemu je bolje - reći će to većina onih koji su prešli pedesetu. Za takvu tvrdnju postoji i znanstveno utemeljenje jer...
Zašto neke veze traju i po nekoliko desetljeća, dok druge pucaju već na prvoj prepreci? To je pitanje za milijun dolara na koje, međutim, ne postoji...
Zabrinuti ste kako će se vaše dijete snaći u samostalnom životu, ili kako ćete podnijeti mirovinu, ili općenito brinete za stanje u svijetu? Stalna briga, iako...
Dobiveni rezultati sugeriraju da je maksimalni životni vijek fiksna kategorija, ovisna o prirodnim ograničenjima, kaže Millholand i priznaje da je time pomalo razočaran. Kao znanstveniku dužnost...
Nedavno istraživanje provedeno na 2000 ljudi starijih od 70 godina otkrilo je zanimljive podatke o tome za čime najviše žale, čega se boje i kako vole...
Znanstvenici su objavili revolucionarno otkriće: identificiran je gen za sijedu kosu. To je vijest koju će s oduševljenjem pozdraviti svi oni koji se tek počinju boriti...
Preporučujem da svi u svojim spavaćim sobama, a posebno to vrijedi za lampe na uzglavlju, drže lampe sa običnim, staromodnim halogenim žaruljama ili žaruljama sa žarnom...
Svi bismo željeli dugo živjeti, no pripreme za taj cilj počinje i puno, puno ranije prije stotog rođendana. Usvojite li ovih deset stvari, mogli bi vam...
Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.
