Skinuti prekomjerne kile nije lako čak ni kad ste mladi, a kad zađete u neke godine to se može činiti kao nemoguća mislija. No važna je...
"Evo, ne jedem ništa, a debljam se! I da popijem čašu vode, to bi mi se poznalo na bokovima" - vjerojatno ste često puta čuli ovakvu...
Ako želite smršaviti, možete trčati, vježbati, voziti bicikl ili planinariti. No možete, isto tako, i zaleći u kadu punu tople vode. Naime, znanstvenici su ustanovili da...
Iako nitko nije pretjerano sretan zbog prekomjernih kilograma, čini se da su upravo ljudi u sretnim vezama skloniji tome da imaju malo više špeka oko struka....
Hrana je naše pogonsko gorivo, no češće veću pažnju posvećujemo gorivu koje lijevamo u automobil nego u vlastiti organizam. Pravilna prehrana je pogotovo važna kad dosegnemo...
Prekomjerna težina, znamo to svi, nije dobra. No, najnovija znanstvena studija pokazuje da indeks tjelesne mase ne valja uzimati kao pouzdano mjerilo zdravlja pojedinca. Svemu bi...
U starijoj dobi teže je boriti se s viškom kilograma - što god pojedemo, odmah se prima, a nataložene je kile teško skinuti. Što se to...
Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.
