Izmjerite opseg vašeg struka i taj broj usporedite s vašom visinom. Ako opseg iznosi više od polovine vaše visine, tad patite od prekomjernog nakupljanja trbušne masnoće....
Muškarac bez pivskog trbuha je kao nebo bez zvijezda, noć bez mjesečine ili kava bez cigarete. S ovom istinom malo tko se neće složiti, pogotovo muškarci...
Navodno ocat može poprilično blokirati apsorpciju škroba, što znači da se on zbog octa slabije probavljati i u manjoj mjeri ulaziti u organizam čime će se...
Postoji i jasna veza između obrazovanja i debljine. Među niskoobrazovanima postotak pretilosti je 19,9, a među visokoobrazovanima 11,5 posto. U Hrvatskoj je gotovo 25 posto osoba...
Želite li smršaviti, valja izbjegavati masno? Taj je recept vrijedio donedavno. No najnovija istraživanja pokazuju da to možda nije tako te da nas suzdržavanje od masne...
Ako prodajete proizvod određenoj demografskoj skupini, onda valjda treba pokazati kako taj proizvod izgleda na njima. Odjeću za XL žene treba pokazati na dvije krupne noge,...
Biti predebeo nikako nije dobro, to svi znamo. No brojne studije sugeriraju da su kod osoba starijih od 60 godina dvije-tri kile viška vrlo zdrave. Tek...
Potrebno je ručnik smotati u valjak i leći na ravnu površinu s valjkom ispod leđa u razini pupka. Zatim ispružiti ruke iznad glave dlanova okrenutih prema...
Ni posebne dijabetičke niti dijetalne namirnice nisu dobre za dijabetičare. Od kraja 2012. godine namirnice se više ne smiju proizvoditi kao posebne dijabetičke niti se to...
Ne budite uvjereni u to da muškarci žele izgladnjele mršavice kakve ionako susreću samo na tv-ekranima i na stranicama modnih žurnala. Američki su znanstvenici dokazali da...
U starijoj dobi teže je boriti se s viškom kilograma - što god pojedemo, odmah se prima, a nataložene je kile teško skinuti. Što se to...
Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.
