Bolesti srca i srčani udari su najčešći razlog smrti ljudi diljem svijeta. Srčani udari uglavnom su uzrokovani nedovoljnim dotokom krvi u srce ili začepljenjem koronarne arterije. Sva godine oko 700.000 ljudi doživi srčani udar, a oko 100.000 ih se ne oporavi.
Iako se broj kardiovaskularnih oboljenja povećava iz godine u godinu, mnoge simptome koji prethode srčanom udaru većina ljudi neće prepoznati. Takvih je simptoma osam i možete ih prepoznati mjesec dana prije samog udara.
1.
Mjesec dana prije samo samog udara možete osjetiti slabost kojoj je uzrok smanjena količina krvi koja dolazi u srce. Zbog suženih arterija mišići mogu oslabiti pa je to svakako znak upozorenja.
2.
Uslijed smanjene opskrbe krvlju, može se javiti vrtoglavica. Slaba cirkulacija može značiti slabiji dotok krvi u mozak što može rezulturati gubitkom ravnoteže.
3.
Odmah po osjećaju vrtoglavice, može se dogoditi da vas oblije hladan znoj što je također jedan od signala da se nešto događa. Bez adekvatnog dotoka krvi, može vam biti pomalo hladno te se možete općenito osjećati loše.
4.
Ako vas boli u prsima ili osjećate bolove u rukama, leđima ili ramenima, svakako potražite liječničku pomoć. Bol ili pritisak u prsima simptomi su koji se ne smiju zanemariti.
5.
Prije srčanog udara mnogu ljudi imaju simptome nalik virozi ili gripi. Sve promjene koje osjetite valja pažljivo motriti jer one mogu biti znak nečeg ozbiljnijeg.
6.
Uz općenitu tjelesnu slabost, stalni umor pouzdan je znak da nešto ne valja s vašom cirkulacijom i da vaši organi ne dobivaju dovoljno krvi.
7.
Kratak dah još je jedan simptom kojeg ne smijete zanemariti. I plućima, baš kao i ostalim organima, potreban je kisik a ako ga ne dobivaju dovoljno, to će se manifestirati kroz zadihanost i općenito poteškoće s disanjem.
8.
Ostali znaci na koje valja obratiti pozornost su mučnina, problemi s probavom, žgaravica ili bol u trbuhu.
