Sprječava li vas višak kilograma u realizaciji ljubavnog života? Jeste li jedna od onih koja je zbog „previše oblina“ prestala izlaziti na spojeve? Ukoliko je odgovor na postavljena pitanja pozitivan, utoliko biste se trebali zamisliti nad činjenicom da u Hrvatskoj gotovo 60% stanovnika ima višak kilograma. U Srbiji je taj broj oko 54%, a u Bosni i Hercegovini čak 63%. Zar bi to trebao biti razlog da se svi ti ljudi odreknu važnog dijela svojega života?
Ne budite uvjereni u to da muškarci žele izgladnjele mršavice kakve ionako susreću samo na tv-ekranima i na stranicama modnih žurnala. Na sreću, priroda ih je programirala da za partnerice biraju “prave žene” širokih bokova. Američki su znanstvenici dokazali da XL žene imaju više seksualnih odnosa. Uz to, pokazalo se da 92% punijih žena ima seksualne odnose s muškarcima, dok je kod žena normalne težine brojka niža, 87%. Dakle, shvatite, muškarci vole raskošne žene.
Ljubav nije samo za mršavice
Naizgled, ali samo naizgled, svijetom vladaju mlade mršavice. Pogledate li na primjer hrvatsku RTL televiziju, vidjet ćete da ekranom defiliraju isključivo mršavi ljudi, savršeno lakiranih frizura i mlađi od 35 godina. A sada pogledajte oko sebe i zapitajte se koliko takva slika ima veze sa stvarnošću. Okružuju nas ljudi svih dobi i veličina, a iskustvo pokazuje da baš svi oni stupaju u ljubavne veze kojima prethode spojevi. Zar ne?
Dakle, jasno je, ako ste na pitanja iz prvih rečenica odgovorili potvrdno, imate problema sa samopouzdanjem. Vrijeme je da ga ojačate, prihvatite činjenicu da kilogrami ne smiju utjecati na vaš osjećaj vrijednosti i prestanete se bilo kome ispričavati za svoju XL veličinu, kaže životna trenerica Rachel Russo. Dobra stvar je što se danas sve više parova upoznaje putem internetskih servisa koji vam omogućavaju vježbanje samopouzdanja, komunikacije i flerta.
1. Vježbajte samoprihvaćanje
Da biste imali samopuzdanja, prihvatite svoju prekrasnu osobnost kakva jest, savjetuje modna stručnjakinja Marie Denee, specijalizirana za modu za krupnije žene. Neće vas svi voljeti, ali to je u redu. Ni vama nisu baš svi privlačni i to je također u redu. Da bi drugi mogli uvidjeti vašu ljepotu, morate prihvatiti sebe, zajedno s vašim oblinama, šlaufima ili ljubavnim ručkama. Sve ste to vi.
Ako niste skeptični prema popularnim metodama samopomoći, možete poslušati holistkinju Goldu Poretsky koja ima praktičan savjet za “sklapanje prijateljstva s odrazom u zrcalu”. Golda, koja vodi program samoprihvaćanja za XL žene, misli da biste svaki puta kada vidite svoj odraz u zrcalu, staklu ili vodi trebali pomisliti ili glasno izreći: “Lijepa sam”. Također si možete reći da ste poželjni, privlačni, seksi ili zanosni, i pri tom u to morate samu sebe uvjeriti. Shvatite da ste samo jedna varijacija u beskrajnoj paleti privlačnih žena koje dolaze u svim veličinama.
2. Ne pretpostavljate da ste drugima neprivlačni
Čini se da svi mislimo da znamo što drugi smatraju privlačnim, no to je najčešće pogrešno i vrlo ograničavajuće. Mislite li da netko zbog svoga izgleda ili nekih drugih kvaliteta ne može pokazati interes za vas? Pokušajte preduhitriti predrasude kojima štetite sebi. Prepoznajte ih i zgazite. Mogli biste se začuditi koliko je život bez njih ljepši.
3. Budite iskreni prilikom objave slika
Konačno ste se registrirali na portal za sklapanje poznanstava. Oduprite se potrebi da na profilu objavite sliku iz nekih vitkijih dana. Odaberite fotografiju na kojoj ste lijepi, ali upravo onakvi kakvi ste u stvarnosti. Objavite nekoliko lijepih slika iz različitih uglova, savjetuje Russo.
Pokušate li varati na fotografijama, jasno je da još uvijek imate problema sa samoprihvaćanjem i samopoštovanjem. Diskrepancija između profila i stvarnosti vas može dovesti do neugodnih situacija prilikom upoznavanja i frustracija nakon njega. Iskrene fotografije možete smatrati i vrlo dobrim filtrom kojim ćete razdvojiti površne muškarce od onih koji će vas doista cijeniti zbog onoga što jeste.
4. Opišite se pozitivno
Opišite se iskreno, ali na vama ugodan način, savjetuje Marie Denee. Postoji puno lijepih načina da opišete svoju veličinu. Upotrijebite izraze poput obilna, raskošna, puna figura, sočna, zanosnih oblina…
5. Pomirite se s odbijanjem
Odbijanje je dio procesa traženja partnera, bilo da ste mršavi ili nadareni sočnim oblinama. I bogati, i vitki, i uspješni… svi su se oni susreli s odbijanjem. Ne krivite svoju veličinu. Ako ste dobili odbijenicu, nikako nemojte smanjiti broj spojeva, već upravo suprotno. Puno lakše ćete se oporaviti ako ste već za sutra zakazali novi spoj.
6. Naglasite pozitivno
Sve pametne žene znaju kako skrenuti pozornost na dijelove tijela s kojima su zadovoljne i tako zasjeniti one dijelove koji im nisu privlačni. Smatrate li da su važi aduti oči, ruke ili dekolte, naglasite ih šminkom, odjećom ili nakitom. Umjesto da se opterećujete svojim kilogramima, fokusirajte se na stil i smisao za modu.
7. Odjenite se primjereno
Ako ste zakazali spoj, za njega se odjenite kao za bilo koji drugi izlazak. Važno je da se osjećate udobno i vjerno sebi. Izbjegnite modne kombinacije u kojima se nećete osjećati prirodno jer će u tom slučaju patiti vaše samopuzdanje. S druge strane, odjenete li se lijepo i udobno, to će se odraziti na vašem držanju i zadovoljnijem izgledu općenito. Kada se osjećate dobro, izgledate dobro.
