Nezdrava prehrana i premalo kretanja mogu rezultirati
razvojem nealkoholne masne jetre (NAFLD), odnosno bolešću najveće žlijezde u
ljudskome tijeku koja nije izazvana prekomjernom konzumacijom alkohola, a
pogađa sve više ljudi u zapadnim zemljama.
“Krivac za to je naš životni stil. Kombinacija visokokalorične prehrane bogate ugljikohidratima i kronični izostanak vježbanja”, kaže Nicolai Worm, profesor nutritivnih znanosti na fakultetu u Saarbrueckenu, a prenosi Hina.
Takva vrsta prehrane organizam opskrbljuje s mnogo ‘goriva’,
koje, ako nema tjelovježbe tijelo ne treba, zbog čega višak kalorija pretvara u
mast.
Ako masno tkivo nije dobro opskrbljeno krvlju, a to je opet
pitanje tjelovježbe, gubi sposobnost skladištenja. Zato će tijelo potražiti
novo mjesto za spremanje viška masti i naći ga u trbušnoj šupljini. Prvenstveno
u jetri, kaže Worm.
Ako se ne otkrije na vrijeme, masna jetra može dovesti do
dijabetesa tipa 2 ili ciroze. Ljudi koji se prepoznaju u ovakvom načinu života
trebaju otići na liječnički pregled, čak i ako nisu pretili, savjetuje Worm. “Znakove
masne jetre liječnicima je relativno lako otkriti, no nažalost prerijetko se
traže”, pojašnjava profesor.
Masna jetra većinom ne uzrokuje tegobe ili uzrokuje samo bol
pod desnim rebrenim lukom zbog povećanja jetre. Najčešće se dijagnosticira ultrazvukom
trbuha i laboratorijski povišenim vrijednostima jetrenih testova. Ultrazvuk
pokazuje uvećanu svjetlu jetru, dok je u slučaju trajno povišenih transaminaza potrebno
je učiniti biopsiju jetre.
