Emocionalna inteligencija djeci pomaže izrasti u otporne, empatične i uspješne odrasle ljude koji sa samopouzdanjem mogu savladavati izazove, graditi značajne odnose i voditi ispunjene živote. Takva se djeca ističu u društvu, nije ih lako poljuljati i sposobna su donositi promišljene odluke čak i u stresnim situacijama. To ih čini stabilnim i pouzdanim pojedincima u svim aspektima života.
Kao bake i djedovi, imate jedinstvenu priliku unucima odmalena pomoći u razvoju ovih ključnih vještina. Pročitajte kojih sedam moćnih strategija valja usvojiti kako biste pridonijeli njihovom emocionalnom rastu prema savjetima sa CNBC.
Razumijte snagu tišine
Djetetu uvijek ostavite prostora da obradi osjećaje i osluškuje unutarnji glas. Kad je uzrujano, sjednite tiho pokraj njega i pružite mu utjehu bez riječi. Trenuci tišine pomažu mu da bolje razumije i osvijesti emocije.
Imenujte emocije (osobito svoje)
Verbalno dijelite svoje osjećaje, poput ‘frustriran sam’ ili ‘sretna sam’. Time dijete učite osvijestiti emocije i učite ga riječi kojima će se izražavati. Također, pokazujete da su emocije normalne i potičete ga da ih otvoreno dijeli, umjesto da ih potiskuje.
Ispričajte se
Pokažite da su pogreške dio života i da je preuzimanje odgovornosti snaga. Kada se ispričate, gradite povjerenje i pokazujete poštovanje prema djetetu koje se tada osjeća vrijednim. Time oblikujete empatiju i učite ga kako popraviti odnose.
Ne prisiljavajte na “molim”, “hvala” ili “oprosti”
Iako to može zvučati nekonvencionalno, znajte da se ljubaznost i poštovanje ne mogu nametnuti. Umjesto toga, oblikujte ta ponašanja svojim primjerom. Ako dijete zaboravi reći ‘hvala’, recite to umjesto njega s vjerom da će s vremenom usvojiti takve lekcije.
Nemojte ignorirati male brige
Shvaćajte ozbiljno djetetove zabrinutosti, bilo da se radi o izgubljenoj igrački ili problemima s prijateljem. Uvažavanjem pokazujete mu da su njegove emocije važne. To kod njega potiče osjećaj vlastite vrijednosti i emocionalnu sigurnost.
Ne nudite uvijek rješenja
Najbolji način da dijete naučite donošenju odluka je omogućiti mu da samo razmisli o rješenju. Umjesto da riješite problem umjesto njega, pitajte: “Što misliš da bismo trebali učiniti?” Time jačate kritičko razmišljanje, samopouzdanje i neovisnost.
Prihvaćajte dosadu
Dopustite djetetu da se dosađuje. To mu pomaže da se osjeća ugodno u miru, potiče kreativnost, samokontrolu i sposobnost rješavanja problema. Djeca koja nauče uživati u vlastitom društvu pronalaze radost u jednostavnim trenucima, poput gledanja automobila kroz prozor, umjesto stalnog korištenja ekrana.
