Istraživanja su pokazala da ekstremno hladni dani dovode do sužavanja krvnih žila, što rezultira povećanjem krvnog tlaka i dodatnim opterećenjem za srce. Ovo povećava vjerojatnost srčanog udara ili moždanog udara kod osoba s visokim tlakom (hipertenzijom).
Istraživanje objavljeno u časopisu Circulation Američkog udruženja za srce analiziralo je više od 32 milijuna smrtnih slučajeva povezanih s kardiovaskularnim bolestima tijekom četiri desetljeća u 27 zemalja. Rezultati su pokazali povećanje broja smrti u danima s ekstremno niskim temperaturama, pri čemu su osobe s visokim krvnim tlakom bile posebno osjetljive.
Zbog toga liječnici preporučuju osobama s hipertenzijom da redovito prate svoj krvni tlak, posebno tijekom zimskih mjeseci. Također, savjetu izbjegavanje naglih fizičkih aktivnosti na hladnoći, poput čišćenja snijega, jer to može dodatno opteretiti srce. Valjalo bi izbjegavati i spavanje u hladnim sobama, kao i držati se propisane dijete.
tekst se nastavlja ispod oglasa
Kako bi se smanjio rizik od komplikacija uslijed niskih temperatura, tlakašima se preporučuje slojevito odijevanje radi održavanja tjelesne temperature, izbjegavanje izlaganja ekstremno niskim temperaturama te redovito uzimanje propisane terapije. U slučaju pojave simptoma poput bolova u prsima, kratkog daha ili ekstremnog umora, potrebno je odmah potražiti medicinsku pomoć.
Pridržavanje ovih smjernica može pomoći osobama s visokim krvnim tlakom da sigurno prebrode hladne zimske mjesece i smanje rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih incidenata.
tekst se nastavlja ispod oglasa
