Slavne žene širom svijeta slažu se u jednoj stvari: menopauza više ne bi smjela biti tabu tema. U 21. stoljeću, važno je otvoreno razgovarati o izazovima i iskustvima koje donosi ovaj prirodan životni ciklus.
Da je na vrijeme saznala sve činjenice o menopauzi, glumica Halle Berry (58) ne bi vjerovala da žena koja je dovoljno zdrava može ‘preskočiti’ simptome. Ginekologa je posjetila nakon što je osjetila bol tijekom intimnog odnosa, objašnjavajući mu da osjeća kao da su joj u vagini žileti. Liječnik joj je tada pogrešno dijagnosticirao herpes, a zapravo je to bio samo normalan dio menopauze.
“Taj ginekolog nije imao pojma o menopauzi i uopće me nije pripremio na sve što bi me moglo snaći. Tada sam osvijestila problem i odlučila iskoristiti svoj Instagram kako bi sa ženama podijelila svoja iskustva i s njima raspravljala o menopauzi. Dosta je bilo šutnje i neznanja, željela sam početi mijenjati stvari”, izjavila je slavna ljepotica s preko devet milijuna pratitelja na toj društvenoj mreži..
Drew Barrymore (50) prvi je valung osjetila usred intervjua, dok je snimala The Drew Barrymore Show. Ova glumica nikad nije imala dlake na jeziku pa se ni tada nije libila u eter reći: “Uh, strašno mi je vruće, mislim da me obuzeo jedan od prvih valova vrućine. Evo i meni perimenopauze”, rekla je dok je ubrzano skidala sako i mahala rukom ispred lica. Potom se nasmijala i rekla da joj je baš drago što su kamere zabilježile taj trenutak.
“Pobjesnim bez razloga”
Slavna Gwyneth Paltrow (52) detaljno je opisala mnoge velike promjene koje su joj se dogodile tijekom perimenopauze, čak i neke koje nisu tako česte odnosno žene ih ne pripisuju hormonalnim promjenama koje im se u tom razdoblju događaju u tijelu.
“Znojim se i to je grozno, ali kad pobjesnim bez razloga, to me zbilja izbacuje iz takta”, rekla je. Također je u intervjuima znala isticati da menopauza treba ‘novi imidž’ jer ima ‘lošu reputaciju’, a zapravo ženama treba objasniti da su te promjene normalne te da postoji načini kako se lakše nositi s njima.
Američka televizijska voditeljica, producentica i glumica Oprah Winfrey (71) podijelila je sa svijetom da su nemir i palpitacije srca bili prvi simptomi koje je osjetila ususret menopauzi. Unatoč neugodnim simptomima, na promjenu ne gleda kao na nešto tragično, već je vidi kao blagoslov odnosno način da žena “ponovo pronađe sebe nakon godina i godina tijekom kojih je bila fokusirana na potrebe drugih”.
Zvijezda Harrija Pottera, britanska glumica i komičarka Julie Walters (75) svojedobno je slikovito opisala je kako ona vidi valove vrućine koji su je morili. “Vi ste užareni dimnjak, a vatra vam dolazi iz baze kralježnice.” Ispričala je i da je tijekom snimanja filmova o Harryju Potteru morala nositi periku i toplu odjeću. Da bi se rashladila uslijed valunga i mogla raditi, morali su joj u lice puhati hladan zrak iz ventilatora.
Hormonska nadomjesna terapija
U svojoj knjizi, glumica Brooke Shields otkriva da je nakon više od godine dana noćnog znojenja i mnogih drugih neugodnih simptoma menopauze napokon odlučila poduzeti nešto po tom pitanju. Počela je uzimati hormonsku nadomjesnu terapiju, koju opisuje kao vrlo učinkovitu.
Najveća promjena koju je primijetila bila je to što su nagle promjene raspoloženja kod nje gotovo nestale. “Postala sam uravnotežena i mogla sam se koncentrirati na ono što radim. Naravno, uzimanje hormona je osobna odluka, ali niske doze nadomjesnih hormona meni su zbilja koristile”, kaže Brooke.
Glumica Naomi Watts (56) u menopauzu je ušla daleko prerano, sa svega 36 godina. “Moje iskustvo s menopauzom došlo je puno ranije nego kod mojih vršnjakinja, i to u vrijeme kad sam bila više usredotočena na zasnivanje obitelji nego na završetak svojih reproduktivnih godina.”
“Bila je to igra u kojoj mi se činilo da polako silazim s pameti pokušavajući shvatiti. Tjeskoba, nesanica, magla u mozgu, stanjivanje kose i jako suha koža koja je svrbjela, sve je došlo naglo. Sjećam se da su me moja tada mala djeca pitala jesam li se upiškila u krevet, jer sam se budila potpuno mokra. Najgore je to što tada nisam pojma imala o perimenopauzi i smatram da o tome trebamo više javno govoriti.”
Salma Hayek (58) svojedobno je morala razjasniti glasinu koja je počela kružiti o njoj, a koja je bila vezana uz vidljive promjene na njezinom tijelu tijekom perimenopauze. “Svi su mislili da sam povećala grudi, a zapravo su mi se povećale zbog menopauze. Osim na to pitanje, morala sam odgovarati na brojna druga slična. Jesu li mi narasle uši? Imam li dlake na bradi? Rastu li mi brkovi. Novinari su bili izravni pa su pitali i je li me lako iziritirati i plačem li često bez razloga. Da dragi ljudi, sve su to potencijalni simptomi i ne trebamo ih se sramiti”, zaključila je.
Kako ste prošli u menopauzi i kako ste si pomogli?
Zanima nas vaša priča
Želite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i viđenje ove teme s nama i našim čitateljima, možete to učiniti putem web obrasca Povjerljivo. Napišite svoju priču!
