Zadržavanje emocija i neizgovaranje potreba može dovesti do frustracija koje postepeno podmuklo mijenjaju ljubavni odnos. Uvidjela je to i žena koja se anonimno obratila psihoterapeutkinji koja odgovara javno za The Guardian.
“Jako volim supruga s kojim sam u dugom braku i još uvijek ga smatram privlačnim, ali me više ne uzbuđuje i nemam ni zrnca želje za intimnošću kad smo blizu jedno drugog. Zbog toga naš intimni život polako nestaje, što mi izaziva mnoge frustracije. Stvari koje mi prije nisu smetale sada mi toliko smetaju da ih ne mogu izbiti iz glave”, napisala je nesretna žena u uvodu pisma.
“Njegove dlake na leđima i žuti zubi su mi užasno odbojni. Ne želim ga uzrujati i nikako mu to ne mogu reći. On je kao osoba vrlo ponosan i osjetljiv, te znam da ne bi dobro reagirao, bez obzira na to koliko pažljivo mu to rekla. Osjećam da svaki naš intimni odnos samo odrađujem i on to primjećuje. Također, on je taj koji odnos inicira, i to radi preko SMS poruka, što je meni, moram priznati, totalno bez veze. Pomozite!” vapaj je ove žene.
Izgovorite što vas muči!
Psihoterapeutkinja joj je odgovorila kratko i jasno. “Moramo drugima naučiti izreći naše potrebe, želje i zabrinutosti. Mislite da ste obzirni prema suprugu pa mu prešućujete što vas kod njega odbija kako ga ne biste povrijedili, ali iskreno, reći mu to bio bi čin ljubavi i možda bi spasilo vaš brak. Ljudi koji ne mogu podnijeti iskrenost (ni svoju ni tuđu) dovode sebe i svoju vezu u opasnost.”
“Kao prvo, stiskanje zuba i trpljenje nisu dugoročno održivi niti poželjni izbori. To može dovesti do grča u vama, a odnos vam čak može postati fizički bolan jer će vaše tijelo na kraju odbiti suradnju u postizanju uzbuđenja.”
Budite konkretni
“Drugo, samo brižni ljudi koji još uvijek gaje nadu u nastavak braka i ugodne ljubavne intimnosti od svojih partnera hrabro traže promjene koje smatraju potrebnima, dok drugi biraju povlačenje, afere sa strane ili prekid. Nađite način da ga ljubazno, ali odlučno potaknete da poboljša stvari koje se mogu popraviti. Budite vrlo konkretni u vezi s tim kako želite da vas pozove na intimni čin, ako vas SMS poruke toliko smetaju. Svaki razgovor počnite pohvalom za ono što kod njega volite te ga obavezno nagradite za sve promjene koje napravi na vašu zamolbu”, preporučila je terapeutkinja.
A kako vi rješavate ovakve bračne probleme?
Zanima nas vaša priča
Želite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i viđenje ove teme s nama i našim čitateljima, možete to učiniti putem web obrasca Povjerljivo. Napišite svoju priču!
