Dan (75): Imam samo jedan savjet za sretan život

“Imam preko 70 godina, pa mogu odgovoriti na ovo pitanje, ali dobro znam da puno mlađa osoba neće imati nikakve koristi od mog odgovora jer jedna od glavnih stvari koje sam naučio je da životne pouke svatko mora naučiti iz vlastitog iskustva.”

“Naime, mnogo toga što sam iskusio i zaključio, već sam mnogo puta čuo od starijih ljudi, ali mi nikakve pouke i savjeti nisu koristili sve dok nije došao dan kada sam se sam opekao. Tada sam odjednom duboko u sebi shvatio svu istinitost neke mudrosti”, odgovara umirovljenik Dan Maloney.

U mnogim fazama svog života, objašnjava, udijelio bi drugima mnogo različitih savjeta. “Nema potrebe ići u širinu jer u ovom trenutku svog života mogu sažeto reći što mi je u životu najviše išlo u prilog i donijelo mi najveću nagradu. Napominjem da je to nešto što bih u mlađim danima u potpunosti odbacio kao strategiju, jer sam tada bio opsjednut dobrim i lošim i time što bi drugi trebali učiniti i kako bih ja trebao reagirati. E pa, moj najbolji savjet danas glasi: Ponašaj se sretno“, napisao je.

Nije ni znao da je – sretan

Objašnjava i zašto se uvjerio da je to recept za sretan život. “U mnogim dijelovima svog života mislio sam da u ničemu nisam dovoljno dobar, da sam sebičan te su me obuzimale razne negativnosti. Ipak, jednom mi je netko ponovio jednu opasku koju je o meni moj rođak rekao mom bratu: ‘Tvoj Dan je uvijek tako sretan!‘ Natjeralo me to na razmišljanje. Shvatio sam da sam u životu imao sreće, ne zato što sam dobio na lutriji, ili zato što me otkrio filmski producent, nego zbog načina na koji su stvari na kraju ispale dobro. Promišljao sam zašto je to tako.”

“Budite sigurni da se nisam cijelo vrijeme osjećao sretnim, čak i kad je sve u mom životu išlo poprilično dobro. A onda sam, ne tako davno, prelistavao svoj stari srednjoškolski godišnjak, baš prije nego što smo trebali okupiti i naišao sam na nešto što mi je na kraju školovanja napisao jedan moj školski kolega – koji mi nije bio čak ni blizak prijatelj. Pisalo je: ‘Ti si uvijek bio tako sretan u školi!‘ I tada mi je sinulo – sretni ljudi, ili oni koji se drugima čine sretni, doista i privlače sreću u svoj život!” objasnio je.

Volimo se okružiti sretnima

Potom je to objasnio na konkretnom primjeru: “Pretpostavimo primjerice da je u vašoj tvrtki otvoreno novo radno mjesto i imate dva prijatelja koji su kvalificirani. Recimo da je jedan obično uvijek sretan i dobro raspoložen, a drugi se veći dio vremena žali i čini se ljutim na cijeli svijet i na svoj život. Kome biste od ovih prijatelja najvjerojatnije javili da se prijavi na oglas za posao?”

“Prijatelj kojem ste javili za otvoreno radno mjesto možda smatra da je imao sreće što ste izabrali reći baš njemu. No, zapravo je imao sreće zbog toga što se ponaša sretno i on je taj s kojim bi ljudi najradije bili svaki radni dan. Smatram da ljudi nisu sretni zato što su sretni, već su sretni jer se doimaju sretnima. Optimistična osoba sklona je pitati: ‘Zašto ne?’ kad se ukaže prilika da učinite nešto zanimljivo”, iznosi svoj stav gospodin Dan. 

Relativno je malo vanjskih životnih događaja, napominje, koji nas mogu usrećiti, a to su povišica, unapređenje, naše vjenčanje, rođenje naše djece i tako dalje. Malo je i događaja, ukazuje nadalje, koji nas unesrećuju, kao što su smrt, bolest, gubitak posla.

“Najveći dio našeg života je zapravo obična svakodnevica, sretna ili tužna samo zato što je mi tako definiramo. Sreća nije rezultat onoga što nam se u životu događa niti je donosi ono što nazivamo rođenje pod sretnom zvijezdom, već je sreća odluka. Nitko u životu ne može izbjeći neku tugu, neku nepravdu, neka razočaranja. Čovjek bi doista otupio da se u takvim trenucima ne osjeća vrlo nesretnim. Ali osjećati se nesretnim i iskaljivati ​​se na svima oko nas pritužbama i bijesom, dvije su različite stvari”, naglašava. 

Pomičite granice

“Kad nešto stvarno želite, pokušajte to dostići”, savjetuje. “Nikada nemojte dopustiti da vam netko govori zašto se ne biste trebali upustiti u to nešto što vas nadahnjuje. Neko sam vrijeme živio na granici s ratnom zonom. Svi su govorili da to nije dobro. Ali mnoge od najboljih stvari – uključujući nekoliko stvarno dobrih prijatelja s kojima sam družio cijeli život – upoznao sam baš u tom razdoblju života. Jedna je stvar biti idiot, primjerice hodati opasnim ulicama mašući novčanicama, ali je sasvim druga stvar izbjeći svaki rizik jer te netko tako savjetuje. Najmanje jedan veliki trenutak u vašem životu gotovo će sigurno proizaći iz toga što ste učinili nešto na što ste bili upozoreni!”

Korisno savjetuje i da čovjek treba vjerovati svojim očima i ušima i ne treba dopuštati da mu drugi objašnjavaju što je i kakav je život. “Vaša istina i vaša sreća proizlaze iz onoga što je jedinstveno za vas. Nećete biti sretni u postizanju tuđih ciljeva; bit ćete daleko sretniji u postizanju vlastitih ciljeva čak i ako su daleko skromniji ili ako su daleko ekstravagantniji. Vjerojatno ste mnogo puta čuli da ljudi najčešće žale što nešto nisu učinili. To je u potpunosti točno i prema mom iskustvu. Ni kod ljudi nikad ne znaš tko je kakav dok ga ne upoznaš. Zato, ako negdje niste i sami otputovali, nemojte ljude koji tamo žive i imaju drugu kulturu otpisivati ​​kao ‘nenormalne’ ili ‘prljave’ ili ‘lude’ ili ‘lijene’. Vjerujte mi da lude kulture ne traju.”

“Nemojte misliti da sam do ovog zaključka došao jer mi je život bio ružičast. Patio sam od depresije, izgubio sam dva brata koje sam jako volio i osobu koja je bila ljubav mog života. Djetinjstvo mi je ponekad bilo kaotično, jedan roditelj je patio od bipolarnog poremećaja i alkoholizma. Nisam bio popularan u školi, što je boljelo, ali ljudi su me dovoljno voljeli. Jesam li onda trebao učiniti sve oko sebe jadnima kako bih uzvratio svijetu za nepravdu?” pitao je. 

Ne pričajte negativno o drugima

Ako se ponašate sretno, smatra, daleko je vjerojatnije da ćete BITI sretni. “Oduprite se iskušenju oduška da drugima pričate negativno. Nakon nekoliko minuta slušanja o zlobi nečijeg bivšeg muža ili žene, ili o nepravednosti nečijeg šefa ili konkurenta, slušatelj počinje suosjećati s tim bivšim, s tim šefom, s konkurentom. Što gore govorite o nekome, to je vjerojatnije da će vaš sugovornik misliti da ćete tako olajavati i njega. Ne kažem da sve treba potiskivati u sebi, da treba odbijati priznati nešto ili izbjegavati iskusiti negativne osjećaje; ono što govorim je da ih ne trebamo širiti okolo.”

“Dakle, kad sam slavio 70 godina, mislio sam da se u mom životu više nikad neće pojaviti nešto posebno. Nisam bio nesretan, ali iako sam uglavnom bio zadovoljan, bilo mi je nekako dosadno i nisam bio spokojan. A onda mi se jednog dana netko obratio preko interneta i sve se promijenilo. Do tog dana mogao sam govoriti: ‘Nema šanse!’ Mogao sam pretpostaviti i da se radi o prijevari (iako nisam dao nikakve privatne podatke niti potrošio novac). Ali, uz Skype, razgovore i viđanja, počeo sam vjerovati u novu ljubav i ubrzo smo proveli prva tri mjeseca zajedno. Uskoro će biti pola godine otkako sam sa svojom novom ljubavi. Planiramo zajednički život. Predstavljao sam se kao sretan i zadovoljan čovjek i sada to i jesam.”

“Nitko mi ne mora vjerovati ili postupati po mojim savjetima. Ali negdje postoji starac koji pjevuši i izvodi male, vesele plesne korake. Što ti koristi ako ne vjeruješ da je tako?”, napisao je za kraj sretan Dan.

A vi? Jeste li sretni i što je za vas sreća?