Prati nas

Promo

Proljetna detox juha

Pod palicom renomirane blogerice Sandre Rončević i uz obilje dobre energije Westgate je oduševio sve prisutne s detox juhama, salatama i napitcima te izvedbama chia pudinga.  

Objavljeno

|

foto: Westgate, PR

Tijekom kulinarske radionice WestTaste, popularni Westgate je predstavio viziju proljetnog menija nadahnutog zdravljem. Pod palicom renomirane blogerice Sandre Rončević (blog O SLANOM & SLATKOM. O SVEMU) i uz obilje dobre energije oduševio je sve prisutne s detox juhama, salatama i napitcima te izvedbama chia pudinga.

Sandra Rončević je u pauzama tijekom pripreme jela u Westgateu posjetila trgovine s artiklima za dom i još jednom se uvjerila kako jedna foodblogerica nikad nema dovoljno zanimljivih tanjura, zdjelica i ukrasnih detalja. Jer, uz Westgate je food styling na najvišoj razini. #dođiteponovo u Westgate!

Recept za proljetni Detox mix

Sastojci:

tekst se nastavlja ispod oglasa

4 srednje velike tikvice

2 poriluka

2 režnja češnjaka

1/4 žličice čili pahuljica

1 žlica curryja

2-3 grančice svježeg timijana

3 žlice maslinovog ulja

dva prstohvata morske soli

150 ml kokosovog mlijeka (ili bilo kojeg drugog mlijeka)

Priprema:

Poriluk očistiti i narezati na kolutiće. U loncu zagrijati maslinovo ulje, dodati čili pahuljice, dva zdrobljena režnja češnjaka i timijan pa time aromatizirati maslinovo ulje oko minute dok začini ne zamirišu. Dodati poriluk pa uz stalno miješanje pirjati dok poriluk ne uvene, oko 5 minuta. Podliti s malo tople vode po potrebi. Dodati curry, promiješati i nakon par minuta dodati tikvice narezane na kockice (tikvice nije potrebno guliti). Zaliti vrućom vodom tako da voda pokrije povrće, odnosno da bude 1 cm iznad. Kuhati 30 minuta, dok tikvice ne omekšaju. Na samom kraju posoliti i štapnim mikserom pretvoriti u gusti pire. Razrijediti dodatnom vodom ili kokosovim mlijekom i poslužiti vruće.

foto: Westgate, PR

 

tekst se nastavlja ispod oglasa
.

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.