Društvo sportske rekreacije “Sport za sve Centar” ovoga ljeta organizira niz sportskih sadržaja na Jarunu. Ostajete li u Zagrebu ili dolazite u njega, dobra je to prilika za zabavu, druženje i poboljšanje zdravlja. Programi su za sve sudionike besplatni i traju od 1. srpnja do 31. kolovoza 2015.
Aqua Fitness
Gdje? Malo Jarunsko jezero kod Kluba odbojke na pijesku
Kada? Utorkom, četvrtkom i petkom od 9:30 do 11.00 sati
Rekreativno vježbanje
Gdje? Travnata površina malog jezera, između univerzalnog igrališta i „Dalmatina“
Kada? Ponedjeljkom, srijedom i petkom od 19:30 do 20:30.
Što? Aerobic, pilates, korektivna gimnastika, tae’bo, zumba…
foto. BigStock
Sportske subote i sportske škole
Kada? Subotom od 9:30 do 11:30
Što? Odbojka, nordijsko hodanje, badmington, stolni tenis, boćanje, biciklizam, rolanje, …)
Otvoreno prvenstvo Jaruna – završnica programa u “Starim i malim sportovima”
Gdje? Sportski tereni kod malog Jarunskog jezera
Kada? 22. kolovoza 2015.
Festival starih sportova
Gdje? Letovanić
Kada? 29.kolovoza. 2015.
Sudionici će moći izmjeriti i parametre zdravstvenog statusa na početku i na kraju programa; tlak, puls, količinu D vitamina. Organiziran je i tečaj prve pomoći te savjetovanje sudionika o prehrani, preporučenom tipu vježbanja i kretanja prema rezultatima i zdravstvenom stanju.
