Kad dosegnemo pedesetu, znamo već puno životu: kako živjeti dobro, kako se nastaviti razvijati, kako uživati kad smo sami ili u društvu. Kad uđu u šezdesete ili sedamdesete, mnogi ljudi se osjećaju bolje i ispunjenije nego ikad prije. U svakom desetljeću mudro je provjeriti što možemo, a što ne možemo napraviti i to sudeći po vlastitom, ali i tuđem iskustvu. Koji god da su vam osobni ciljevi, portal Huffington Post donosi popis stvari koje morate uzeti u obzir u svakoj dekadi života.
50 godina
Za mnoge je ovo desetljeće doba velikih promjena: mlađa odrasla djeca napuštaju roditeljski dom, starija se u njega možda vraćaju, ostarjeli roditelji trebaju našu pomoć, brakovi se raspadaju. Zbog svih navedenih stresova, vjerojatno itekako čeznete za pozitivnim promjenama u vašem životu.
1. Produbite veze
Vrlo često je upravo ono što ne kažete svojem odraslom djetetu ili roditelju, ono što omogućuje nastavak razgovora. Fokusiranje na dublje povezivanje s vašom boljom polovicom i saznanje o tome što ne trebate reći, kriju tajnu dobrog braka.
2. Ojačajte tijelo i duh
Pravilna prehrana i vježba su jednako važni kao i fokusiranje na smisao i svrhu u životu. Ogromna prednost ovog desetljeća je to što dobro poznajemo sebe i ono najbolje rado dijelimo s drugima.
3. Budite u toku
Ključ vitalnosti je pratiti tehnološke, modne i znanstvene trendove. Nemojte biti ona vrsta pedesetogodišnjaka koja je postala beznačajna. Ako radite na sebi sada, imat ćete više energije i vještina kasije u životu.
60 godina
Većina ljudi ove dobi počinje lagano tazmišljati o tome da uspore i prestanu raditi ili bar posao značajno smanje. Također, mijenjaju se i navike stanovanja, ljudi sele u toplije i mirnije krajeve ili useljavaju u manje stanove. Mnogi se nažalost nose i s gubitkom voljenih, pa veze s dragim ljudima još više cijene.
1. Pojednostavite život
Nikad nije prekasno da se riješite nepotrebnih stvari, a radeći to riješit ćete se i emotivnog drloga (nereda). Organizirajući svoju imovinu, osigurat ćete dovoljno mjesta za ono što volite i osloboditi mjesto za nove omiljene stvari.
2. Otiđite na put
Ovo je dobro desetljeće za putovanja, bez obzira putujete li sami, sa bračnim drugom ili u grupi. Nova iskustva vam omogućuju da održite zdravu perspektivu i da zadržite avanturistički duh.
3. Pustite neka prođe
Gubici s kojima se suočavate u pedesetima, još su češći u šezdesetima, pa je umijeće kako se nositi s njima jako važno. Zato je znati kako jednostavno sve pustiti, oprostiti i krenuti naprijed vrlo bitno. Vrijeme je da ponovno otkrijete sebe i riješite se dijelova vaše prošlosti.
70 godina
Iako se u ovoj dobi bavimo skoro isključivo sami sa sobom, kako to da nam se i dalje čini da dan nije dovoljno dug? Pomaganje drugima, što uključuje djecu i unuke, glavna je preokupacija ove dobi, kao i napuštanje svega onoka od čega više ne mate koristi. Mnogi ljudi u sedamdesetima počinju brinuti o tome što ostavljaju iza sebe.
1. Uživajte u preostalom vremenu
U ovom će se periodu života dogoditi to prirodno usporavanje. Također, moći ćete se više posvetiti svojim strastima: od umjetnsoti do aktivizma.
2. Nastavite se razvijati
Ključno je nastaviti rasti i ponovno otkrivati samoga sebe te izražavati zahvalnost. Mnogu ljudi uspijevaju ne brinuti više o malim stvarima i okreću se duhovnoj sferi života.
3. Izgradite ostavštinu
Kako se obiteljske veze produbljuju i postaju sve važnije, sve važnijom postaje i vaša ostavština. To se, dakako, ne odnosi samo na novac ili materijalne stvari. Zapamtite: nikad ne prestajete biti uzor svojoj djeci i unucima.
